悦刻烟弹一盒能抽多久取决于多个因素，包括个人的吸烟习惯、烟弹的容量等。以悦刻五代烟弹为例，根据官方数据，一个悦刻五代烟弹大约相当于两包传统香烟的使用量。以下是不同代悦刻烟弹的容量和使用时长：

悦刻一代烟弹：容量为1.9ml，预计可以抽600口，相当于2.5-3包传统香烟的量。

悦刻二代烟弹：容量为1.6ml，预计可以抽500口左右，相当于2.5包传统香烟的量。

悦刻三代烟弹：容量为1.5ml，预计可以抽450-500口左右，相当于2.5包传统香烟的量。

悦刻四代烟弹：容量为1.9ml，预计可以抽600口左右，相当于2.5-3包传统香烟的量。

悦刻五代烟弹：根据大量用户反馈，绝大多数人在正常使用情况下，一个悦刻五代烟弹大约可以持续3到5天。

以上的数据仅供参考，具体使用时长还需根据个人实际情况而定。